Pękająca skóra na dłoniach - częsty problem każdej z nas!

Wizytówką każdej  kobiety powinna być zadbana, zdrowa, piękna skóra rąk. Niestety większość z nas ma problem związany z pękającą skórą na dłoniach,  który wywołuje bardzo nieprzyjemne odczucie, związane z bólem, defektem estetycznym i kiepskim samopoczuciem. Jeżeli zależy Ci na tym, żeby tego uniknąć i cieszyć się cudownie miękką delikatną i zadbaną skórą oraz poznać odpowiedzi na kilka bardzo ważnych pytań: Dlaczego skóra pęka? Jaka powinna być jej odpowiednia pielęgnacja? Czy mezoterapia igłowa zadba kompleksowo o skórę na dłoniach? Serdecznie zapraszamy Cię do przeczytania poniższego artykułu.

Przyczyny pękającej skóry dłoni

Przyczyny pękającej skóry na dłoniach najczęściej wynikają z nadmiernego przesuszenia skóry. W efekcie czego jest szorstka w dotyku, piecze i zaczyna pękać. Dzieje się to zwłaszcza zimą, kiedy ręce są wystawione na działanie niekorzystnych czynników zewnętrznych, np. niskich temperatur. Innymi czynnikami sprzyjającymi pękaniu skóry rąk i palców są:

• Brak ochronnego kremu czy rękawiczek może prowadzić do odmrożenia skóry. Błędem jest to, aby przemarznięte dłonie gwałtownie ogrzewać za pomocą gorącej wody, czy przy ciepłym kaloryferze. Bezpośrednie rozgrzanie po przyjściu z mrozu grozi szokiem termicznym.
• Detergenty. Każdy lepiej się czuje, jak w około jest czysto i pachnąco, jednak  najbardziej na tym cierpią właśnie ręce. Częsty kontakt z wszelkimi substancjami chemicznymi, powoduje przesuszenia, napięcia i podrażnienia.
• Nieprawidłowa pielęgnacja to kolejna z przyczyn pękającej skóry na dłoniach. Woda z mydłem w znaczący sposób przesusza skórę, a gwałtowne i mocne pocieranie ręcznikiem może prowadzić do podrażnień. Produkty, które mogą szczególnie zaszkodzić skórze dłoni to niskiej jakości kosmetyki, które w swoim składzie zawierają alkohol i konserwanty.

Uporczywy świąt, zaczerwienienie, pieczenie, pękanie i łuszczenie się skóry dłoni  mogą być objawami popularnych chorób jakimi są: atopowe zapalenie skóry czy łuszczyca. Są to choroby przewlekłe i nawracające należy nie bagatelizować tych objawów i niezwłocznie wybrać się na wizytę do lekarza. Pękająca skóra między palcami może być spowodowana wahaniami hormonalnymi – cukrzyca, niedoczynność tarczycy. Często na dłoniach zmiany spowodowane są alergią na metale na przykład nikiel.

Prawidłowa pielęgnacja pękającej skóry rąk

Pieczenie, pękające palce, łuszczenie się skóry na dłoniach, wymaga szczególnej pielęgnacji przede wszystkim jesienią i zimą. Niestety najpiękniej wykonany manicure hybrydowy pozostanie niezauważony, jeśli skóra będzie popękana, szorstka i zniszczona, dlatego należy o nią odpowiednio zadbać, w jaki sposób?

Przy odmrożeniu większość osób tylko po wejściu do domu marzy o ogrzaniu dłoni czy stóp w gorącej wodzie lub przy ciepłym kaloryferze. Jest to całkowicie zakazane, gdyż zamiast sobie pomóc tylko szkodzimy. Nie powinno się również zziębniętej skóry mocno pocierać może to skończyć się jej uszkodzeniem.

• Na początku należy zmoczyć dłonie w zimnej wodzie. Chodź w pierwszej myśli może okazać nam się to nieco zaskakujące jednak należy tak zrobić. Strumień zimnej wody przyspieszy krążenie w zamarzniętych dłoniach.
• Po około 2-3 minutach należy odkręcić stopniowo ciepłą wodą. Rozgrzanie będzie skuteczne i prawidłowe po kilkukrotnym moczeniu kończyn raz w zimnej raz w ciepłej wodzie. Aby uniknąć odmrożenia należy zrezygnować z silnie nawilżających kremów zaraz przed wyjściem na mróz, ponieważ kremy takie w swoim składzie zawierają dużą ilość wody, a wiadome jest, że woda przy ujemnych temperaturach zamarza. Silnie nawilżający krem na mrozie może spowodować uszkodzenia naskórka.
• W zimie około 20 minut przed wyjściem należy delikatnie wcierać krem natłuszczający przeznaczony do pielęgnacji dłoni zimą. Zawsze należy pamiętać o rękawiczkach.

Warto zamienić detergenty na ekologiczne środki czyszczące, które w łatwy i tani sposób można wykonać samemu w domu. Skóra dłoni najczęściej ma kontakt ze wszelkimi środkami chemicznymi, które niszczą lipidowy płaszcz naskórka w efekcie czego skóra zaczerwienia się, szczypie, pęka. Częsty kontakt z chemią domową może prowadzić do alergii.

1. Rękawiczki są niezbędne to ochrony skóry dłoni. Nie powinno wykonywać się żadnych prac domowych bez ochronnych rękawiczek. Rękawice ograniczają wchłanianie wilgoci przez skórę.
2. Tańsze i naturalne odpowiedniki czyszczące znakomicie poradzą sobie z różnym zanieczyszczeniami. Przykładem może być soda oczyszczona z octem, ta mieszanka poradzi sobie z największymi plamami w dodatku wybiela oraz zapobiega rozwojowi pleśni.
3. Po skończonych pracach domowych pamiętać trzeba o umyciu rąk delikatnym żelem, a następnie wsmarować naturalny, delikatny  krem lub balsam wzbogacony w składniki natłuszczające.

Produkty kosmetyczne do pielęgnacji dłoni

Produktów do pielęgnacji dłoni na rynku kosmetycznym jest mnóstwo zaczynając od tej niższej przysłowiowej „półki”, a kończąc na wyższej. Nie oznacza to jednak, że tańszy produkt musi być gorszy od droższego. Bardzo ważna jest znajomość składu danego kosmetyku.

Pękająca skóra wymaga szczególnej pielęgnacji, jest ona wrażliwa, szczypie i boli. W pierwszej kolejności należy wyeliminować tradycyjne mydło, i produkty zawierające w swoim składzie alkohol, ponieważ  uszkadzają płaszcz lipidowy naskórka. Kremy przeznaczone do pielęgnacji pękającej skóry dłoni powinny być bogate w składniki natłuszczające. W swoim składzie powinny zawierać:

• dużą ilość olei roślinnych,
• witaminy A,C,E,F,
• panthenol 
• keratynę.

Takie kremy działają odżywczo, regenerująco, regulują gospodarkę wodną oraz tworzą warstwę ochroną, która ma za zadanie zapobiegać powstawaniu kolejnych podrażnień.

Przy atopowym zapaleniu skóry, skóra dłoni często jest sucha i popękana. Leczenie jest dosyć trudne i żmudne, wymaga cierpliwości od chorego. Należy dążyć do zwalczania jej nadmiernej suchości. Istnieje wiele preparatów myjących i natłuszczających z  przeznaczeniem wyłącznie dla skóry atopowej. Jedne ze znanych i godnych polecenia preparatów to Emolium, Oillan czy Physiogel. Zawarte w nich emolienty tworzą niewidoczny płaszcz ochronny, które zapobiegają utracie wody. Kosmetyki są niezwykle łagodne mogą być stosowane nawet u noworodków.

Domowe sposoby na pielęgnację dłoni

• Kąpiel dłoni w oleju roślinnym lub oliwie z oliwek. Jest to bardzo prosta i skuteczna metoda poprawy jakości dłoni. Wystarczy wlać ciepłą lecz nie gorąco wodę do miseczki, a następnie wlać kilka kropli naturalnego oleju roślinnego na przykład  olej słonecznikowy, olej ze słodkich migdałów lub oliwy z oliwek, można również dodać łyżkę miodu, który zawiera dużą dawkę witamin i również posiada właściwości antybakteryjnie. W takiej o to powstałej mieszaninie należy dłonie moczyć przez około 10 minut. Następnie dłonie można osuszyć delikatnie ręcznikiem. Kąpiel znakomicie zregeneruje skórę dłoni.
• Raz w tygodniu można wykonać naturalny peeling kawowy. Wykorzystując do tego świeże fusy z kawy. Należy 3-4 łyżeczki kawy wsypać do filiżanki i zalać wrzątkiem. Po 5 minutach kawę odlewa się, a fusy wciera w skórę. Po takimi peelingu, dłonie stają się delikatnie w dotyku i są odpowiednio nawilżone. 
• Bardzo efektownym domowym zabiegiem jest nałożenie bardzo grubej warstwy kremu do rąk, ulubionego oleju lub nawilżającej maseczki do rąk, a następnie nałożenie na kilka godzin lub na całą noc kosmetycznych pielęgnacyjnych bawełnianych rękawiczek. Ciepło, które wytwarzają rękawiczki powoduje lepsze i głębsze wchłanianie preparatu w skórę. W efekcie dłonie są dogłębnie nawilżone, odpowiednio natłuszczone, odżywione, aksamitne i miękkie w dotyku.

Zabiegi kosmetologiczne dla pękającej, suchej i zniszczonej skóry dłoni

 Powierzchowne, zewnętrzne nawilżanie, natłuszczanie jest bardzo ważne, jednakże czasem to nie wystarcza. W takiej sytuacji warto pomyśleć o specjalistycznych zabiegach kosmetycznych. Jednym z nich, który działa silnie nawilżająco jest mezoterapia igłowa:

Mezoterapia igłowa dłoni polega na dostarczeniu pod skórę za pomocą iniekcji  niedużych ilości dawek substancji leczniczych i witamin. Zabieg jest niemal nieodczuwalny, a odpowiednio dobrane preparaty zasadniczo odżywią, nawilżą, wzmocnią, odmładzają i  ujędrnią skórę. Następny zabieg poprawiający kondycję skóry dłoni to osocze bogatopłytkowe.

Osocze bogatopłytkowe (PRP) jest koncentratem płytek krwi. Otrzymuje się go poprzez odwirowanie w specjalistycznej wirówce naszej krwi. Osocze bogatopłytkowe jest autologiczne, naturalne i nie powoduje powikłań.  Zabieg wykonywany za pomocą iniekcji. Po zabiegu poprawia się elastyczność i gęstość skóry. Wygładzenie zmarszczek, ujednolicony koloryt, skóra jest nawilżona i odżywiona oraz lepiej ukrwiona, staje się gładsza i młodsza.

Autorka:

Monika Iwan - Kosmetolog

Salon Laser Delux - Kielce

Przeczytaj więcej o pielęgnacji skóry w naszych poradnikach:

• Suche dłonie - jak poradzić sobie z suchą skórą na dłoniach?
• Zabiegi kosmetyczne, które odmładzają skórę dłoni
• Depilacja laserowa dłoni dla kogo?

Proponowane zabiegi:

• Mikrodermabrazja
• Endermologia twarzy

Bibliografia:

1. Kwiatkowska.B „Skóra Azjatycka Pielęgnacja Po Polsku” Wydawnictwo Pascal, Bielsko-Biała 2017
2. Padlewska K. „Kosmetologia ciała” Wydawnictwo Lekarskie PZWL, Warszawa 2018
3. Placek W. „ Kosmetologia i farmakologia skóry” Wydawnictwo Lekarskie PZWL, Warszawa 2014
4. Silny.W „Atopowe zapalenie skóry” Wydawnictwo Termedia, Poznań 2012
5. . Worwood.V. „ Vademecum olejków eterycznych i aromaterapii” Wydawnictwo Studio Astropsychologii, Białystok 2010